Pasta do zębów jest ważnym elementem codziennej higieny jamy ustnej i pomaga oczyścić zęby oraz zapobiegać próchnicy. Istnieje wiele różnych rodzajów past do zębów dostępnych na rynku, więc wybór odpowiedniej dla siebie może być trudny. Oto kilka rzeczy, na które warto zwrócić uwagę przy wyborze pasty do zębów:

Skład: najlepsze pasty do zębów zawierają składniki, takie jak fluor, który pomaga zapobiegać próchnicy, oraz środki wybielające, które pomagają usuwać przebarwienia. Pasta do zębów powinna również zawierać substancje, które pomagają zapobiegać chorobom dziąseł.

Przeznaczenie: istnieją pasty do zębów przeznaczone do konkretnych potrzeb, takich jak pasty do zębów wrażliwych, pasty do zębów dla dzieci lub pasty do zębów z fluorem dla dzieci. Upewnij się, że wybierasz pastę do zębów przeznaczoną dla twoich potrzeb.

Związki ścierające: związki polerujące zawarte w paście do zębów mogą mieć różny poziom ostrości. Najbardziej bezpieczne są te pasty, które zawierają drobiny o kulistym kształcie – tj. są pozbawione ostrych krawędzi. Jeśli masz wrażliwe dziąsła lub zęby, rozważ użycie pasty o niższym poziomie ostrości / ziarnistości.

Smak: niektóre pasty do zębów mogą mieć intensywny smak, co może być nieprzyjemne dla niektórych osób. Spróbuj kilku różnych past do zębów, aby znaleźć tę, która najlepiej ci odpowiada.

Zalecenia dentysty: jeśli masz jakieś szczególne potrzeby lub wątpliwości co do tego, jaką pastę do zębów wybrać, skonsultuj się ze swoim lekarzem dentystą.

Na finalny wybór pasty to zębów wpływają indywidualne preferencje (np. smak pasty) i potrzeby. Zdecydowanie warto jest przeanalizować skład pasty – szczególnie pod względem zawartości fluoru (polecamy pasty o ilości od 1300 do 1500ppm fluoru). Należy z ostrożnością